雨小姜提示您：看后求收藏（第238章 乖，帮我脱衬衫,天价宠妻,雨小姜,小小书屋），接着再看更方便。
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小时之内先冷敷，收缩毛细血管，防止淤青的症状持续加重。24小时之后热敷，促进血液循环，有助于淤血吸收，消除肿胀感。
“你等我一下，
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